MAD WAVE HIP ROTATOR pour entraîner la rotation parfaite du corps et le bon timing.
La ceinture en néoprène réglable individuellement (avec fermeture velcro) est nouée autour de la taille avec les deux palmes (lames).
Les "lames" sont positionnées de manière à pointer symétriquement vers l'extérieur à gauche et à droite.
Le MAD WAVE HIP ROTATOR ne doit être utilisé que lors de l'entraînement d'exercices techniques.
Nager avec le MAD WAVE HIP ROTATOR renforce les muscles du torse.
En nage libre et en dos crawlé, la ceinture est nouée plus bas, juste au-dessus des hanches, en brasse plus haut, placée sous la poitrine.
Idéal pour l'entraînement de natation en combinaison avec le AMEO POWERBREATHER.
RECOMMANDATION:
Lors de la natation kaul : les mains ne doivent pas toucher les lames. Si les mains touchent les lames, la rotation du corps doit être effectuée soit plus tôt et/ou plus. Les lames pointent hors de l'eau au pic maximal de rotation du corps.
En nageant sur le dos, les doigts sont autorisés à toucher légèrement les lames.
En brasse, les coups longs doivent avoir les coudes touchant les lames. Avec une fréquence de traction élevée, les lames ne sont plus touchées.
Après chaque piste, faites une courte pause pour réfléchir à l'exercice. À la fin de chaque exercice, nagez un couloir sans le MAD WAVE HIP ROTATOR et vérifiez à nouveau ce que vous avez appris sans aucune aide.
Les MAD WAVE SWIMTRAINERS sont les aides à l'entraînement parfaites pour plus de variété et d'efficacité dans l'entraînement de natation !
Convient pour l'entraînement dans les positions de crawl, de dos et de poitrine.
Contenu de la livraison : ceinture abdominale avec boucle à dégagement rapide ; 2 palmes
Coloris : noir/blanc et vert
Sangle : 100 % néoprène
Ailerons : 100% polypropylène